Yoga-Vlog | Level 1 (≠ 0)

Yoga für kritische Geister

Wer sich für Gesellschaft und Psychologie interessiert, ist hier genau richtig! Jeden zweiten Do 16 Uhr poste ich eine Stunde (50-90 Min). Infos zum Ablauf, Level und ein paar Tipps gibt's hier: Klick!


Videos

30 | 03 | 2020

Orientierung

Bei dir ankommen, wissen worum's geht.

Schau dieses Video, bevor du mit anderen weitermachst. Es wird dir helfen, das Verletzungsrisiko bei deiner häuslichen Praxis zu vermindern. Es liegt in deiner Verantwortung. Zum Video...

13 | 04 | 2020

Morgenstund'

Ein kleines Osterei für dich und deinen täglichen Start in den Tag

20 Minuten Aufwach-Programm für den Körper, verbunden mit deiner ganz persönlichen Intention für den Tag. Zum Video...

10 | 09 | 2020

Schlussstrich

Zu guter Letzt: Integrität

In diesem vorerst letzten Video geht es darum, zu den eigenen Entscheidungen zu stehen. Zum Video...



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